為什麼要吃花青素?
Update: 2023-07-10
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花青素是天然存在於植物中的色素,具有抗氧化和抗發炎的特性,對心血管健康、免疫力和認知功能可能有益。食用富含花青素的食物可以是獲得這些益處的一種方式,讓我們從色彩繽紛的花朵中,將健康引入我們的生活中。
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花青素是天然存在於植物中的色素,具有抗氧化和抗發炎的特性,對心血管健康、免疫力和認知功能可能有益。食用富含花青素的食物可以是獲得這些益處的一種方式,讓我們從色彩繽紛的花朵中,將健康引入我們的生活中。