生活慢慢來─《20》 手機社群社交焦慮症！ 有什麼現象與防範？
Update: 2024-10-25
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🪐【餐桌小宇宙】是一個志在讓你發胖的節目！
兩個斜槓日本酒講師〖蘭斯〗＆〖美美〗駐紮東京＆台北，分享最夯的美食餐廳、最好懂的日本酒類知識，還有背後的文化與故事。
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生活慢慢來─《20》 手機社群社交焦慮症！ 有什麼現象與防範？
經過上集了解了手機+社群對我們的雙重影響
本集我們來看看影響後會怎樣
當然內容我們討論得很淺
沒提到醫學上的狀況
但若我們有這樣的徵兆
建議大家還是得正視
適度地給自己空間
而不是使用手機的時間
一起來關心自己的時間吧～
敬請收聽～收聽愉快～
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