用運動,認識自己都不認識的自己|S3 EP.4 鐵人的故事 ft. 歐霸
Update: 2025-12-10
Description
小時候運動不是志向
現在運動已經是生活的歐霸
帶我們了解越野跑、鐵人三項
以及嘗試地中海飲食後帶給他什麼感受
► 歐霸 IG: https://reurl.cc/rK3E1Z
► 歐霸的線上課程📝
暢跑山徑:從越野跑上下坡技巧到地形判讀與百岳單攻
https://reurl.cc/ZlZ47p
追蹤我的 Instagram↘
https://reurl.cc/4bQkn3
訂閱我的 YouTube↘
https://reurl.cc/o8Avyq
歡迎加入我的 LINE 社群「林北營養師小麥」
https://reurl.cc/x390L5
--
Hosting provided by SoundOn
Comments
In Channel





