癌後心理很有事 第三季 EP14 | 想優先照顧自己，但看到家人的神情又難受怎麼辦？
Update: 2025-05-21
Description
做醫療決定時，除了自己的意願，我們通常也會考慮家人的想法。但當自己的想法與家人的期待相反時，很多人會為了家人的心情，選擇遷就對方。
明明過去生活中已經有那麼多遷就，生病後卻還是習慣、或「不得不」把對方的需求放在自己的前面，好像不這樣做就不安心、覺得虧欠。
🙋收聽本集節目，聽聽心理師怎麼說！
📌 照顧別人不是不行，但需要考量一些前提？
📌 不滿足他人期待所產生的虧欠與不安，可能是什麼原因？
📌 可以使用哪些方法或語句，練習照顧自己？
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☆諮商心理師 靳秀麗ft.葉北辰
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