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目の前の感情との向き合い方🍀🍀

目の前の感情との向き合い方🍀🍀

Update: 2021-02-02

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喜怒哀楽、あなたはご自身の感情を出してますか？私はめっちゃ出ちゃうタイプ😂なのでこれまでそんな自分が嫌になることもあったのですが、今沸き出た感情はなんなのか、どう捉えたらいいのかを知りとても楽になりました😊そんなことをお話しています♪

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青木真梨子