睡好睡滿治百病～《為什麼要睡覺》讀書會Part 2
Update: 2021-05-20
Description
《為什麼要睡覺》讀書會 Part 2 來啦～
這集想和大家聊聊好好睡覺到底有多棒！不睡又會有多慘！🤣
聽完保證你不敢不睡覺～👻
同時，睡不著的人有福啦～🎉
這次還會和大家分享如何好好睡個好覺的 Tips ～
以及一些聽起來像是偏方其實有科學根據的好眠小訣竅唷 😘
剛好現在是防疫期間，把本來要出門的時間都拿來在家裡睡好睡滿吧！
不但能降低感染的風險，還可以增強免疫力喔～😚
👉👉 👉 歡迎大家來留言討論，交流你的想法～
IG: https://www.instagram.com/oldlady_oolongtea/
FB: https://www.facebook.com/oldladyoolongtea
email: oldladyoolongtea@gmail.com
👉👉 👉 也歡迎到 apple podcast 給我們五星評分
Powered by Firstory Hosting
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
