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你是否也觉得社会上的火药味越来越浓？从网络争吵到路怒症，小小的摩擦就能引发冲突。这种紧张感源自现代人的生存焦虑与相对剥夺感。当房子、车子、孩子教育的压力山大时，社交媒体上别人光鲜的生活更让人感到落差。如何在这样的环境中保持平和？我们需要的是沟通代替指责，宽容化解敌意。毕竟，一个温和理性的未来，需要我们一起努力。
02:04 社交媒体与成功人生的尖锐对比：焦虑、攻击性和社会困境的复杂交织
04:05 社会的温度取决于每一个个体的温度：重塑公共理性，驱散戾气
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