第六集：另一半看似分工，却没分心
Update: 2025-07-04
Description
看似分工，却没分心
亚洲之行回来啦，感谢久候。
我从回台湾之前，其实就一直闷闷不乐。
在台湾甚至也控制不住地让自己有「崩溃」的时候。
我不停抽丝剥茧自己到底压力何来？又为何如此难以自我化解？
直到我看”Mental Load”我恍然大悟。
原来心理负担不只是一份家务，更像是一份没薪水、没有下班、永远 KPI 不及格的专案管理工作。
而如果想分担对方的心理负担，不只是「帮忙」，
而是主动去想、去记、去扛那份看不见的重量...
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