こんばんは、Sleep radio（略してスリラジ！）パーソナリティーみずきちです。

睡眠、メンタルについてためになるかならないか分からない、楽しい放送をお送りしていきたいと思っております。宜しくお願いします。

・オープニング：一ヶ月間お休みを頂いてた話

・本日のお題：水と睡眠

・エンディング：娘が起きたらお蔵入り、noteで男の育休日記書いてます

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