こんばんは、Sleep radio（略してスリラジ！）パーソナリティーみずきちです。

睡眠、メンタルについてためになるかならないか分からない、楽しい放送をお送りしていきたいと思っております。宜しくお願いします。

・オープニング：アサヒビールの記事について思うこと

・本日のお題：朝目覚めの悪い人の対策について

・エンディング：個人的にはオリンピックは見たい

 noteで男の育休日記書いてます

あなたの気になる夢ありましたらぜひご連絡ください。

Sleep radioでは、HPお便りフォーム、ツイッター、インスタグラムDMにてお便りを募集しております。

ポッドキャスト登録ボタンもぜひ押していただけると嬉しいです！！

ツイッター@Sleepradio2020

インスタグラムsleepradio2020

メールアドレスsuriradi2020@gmail.com

みずきちのnote

お便り、ご感想、トークテーマ等なんでもお気軽にお送りください。

よろしくお願いします。

The post 第60回朝目覚めが悪い人の対策について first appeared on Sleep Radio.