DiscoverERIYOGA(エリヨガ)のお部屋第84回：呼吸とエネルギーの関係
第84回：呼吸とエネルギーの関係

第84回：呼吸とエネルギーの関係

Update: 2020-08-17
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何気なくしている呼吸。この呼吸の仕方が身体全体の調子や、エネルギーの循環にも関わっていることをご存知でしたか？今回はそんな呼吸とエネルギーの関わりについてお話しています。
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第84回：呼吸とエネルギーの関係

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ヨガインストラクター北野 恵理（ERIYOGA）