精油女王香談室 X 如何面對女性身心靈的憂鬱 - 拍毒聖經 2.0 作者 林英權 (EP50)
Update: 2024-11-09
Description
想了解AI卻不知從何開始？《數創實驗室》Podcast頻道幫你解惑！
我是Vincent，擁有十年以上AI與大數據經驗，將以淺顯方式分享AI應用、技術與社會影響。訂閱《數創實驗室》，一起在AI時代學習！
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在現代生活的多重壓力下，女性面臨的身心靈挑戰層出不窮。
本集【精油女王香談室】的「下班快樂學」單元，
我們邀請到英權老師來分享如何應對情緒波動、壓力與荷爾蒙影響，
通過自我療癒、芳療以及拍打療法，為女性打造專屬的情緒舒壓方案！
從暖宮精油到薰衣草成分洗沐用品，
讓我們一起在繁忙生活中找到平衡，
重拾內心的安定與舒適。🌿💆♀️
妳不可不聽～😳
✅女性情緒波動的成因與解方
✅拍打療法如何舒壓排毒
✅長期使用芳療的好處，包含穩定情緒與提高睡眠質量
一起學習自我療癒技巧，讓我們在生活中找到舒緩與平衡的力量！🌱✨
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【 視障築夢計畫 】
「上帝關了一扇門，也為我們開了一扇窗。」
對於失去視覺的視障朋友而言，
香氛成了打開生命新視野的鑰匙。
芙彤園努力在推動的社會共好的計畫，
希望幫助已經成為國際調香師的視障朋友們，
將他們的作品變成大家生活的療癒香氣，
也邀請大家一起參與 ~
請上挖貝平台 支持視障築夢計畫，
一起守護視障調香師展現的美好：
👉🏻 https://bit.ly/3Ly07jJ
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給一樣渴望健康的你 👉 幸芙種子精油女王香談室
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