聊聊阿育吠陀和瑜珈間的異同(Sonia) EP-23
Update: 2024-07-08
Description
瑜珈和阿育吠陀起源於吠陀科學的廣泛知識。瑜伽被認為起源於《夜柔吠陀》,而阿育吠陀則可以追溯到《阿闥婆吠陀》和《梨俱吠陀》中。
瑜珈和阿育吠陀知識起源於大約數千年前的印度,被認為是「姊妹」科學。兩者長期以來相互影響,共同發展成為現在的形式。許多人都熟悉瑜珈,但我們大多數人並不熟悉以強大身體科學而聞名的阿育吠陀。
今天讓我們一起來了解阿育吠陀與瑜伽的異同吧!
ॐ本集故事:
● 阿育吠陀和瑜珈的共同起源
● 阿育吠陀/瑜珈/密法
● 在阿育吠陀中身體建康為一切基礎
● 阿育吠陀和瑜珈聚焦的差異性
● 阿育吠陀和瑜珈日常實踐的差異
● 每人都是獨一無二個性化的執行
●阿育吠陀和瑜珈間的互相輔助
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