肯定語冥想 | 愛自己，提升自我評價

Update: 2025-04-28

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肯定句對在潛意識中創造正面的變化非常有效。每天至少跟著唸一次，持續 30 天，它將幫助你提升自信心，建立自我價值，愛自己。

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