Listen Top Shows Blog

臨床心理師的解夢角度|好夢當舖04下

臨床心理師的解夢角度|好夢當舖04下

Update: 2023-03-13

1

Share

Description

👂本集重點

晚上睡覺時常常會作夢，這樣是好還是不好呢？

若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱。也歡迎來跟我們聊聊

👇臉書社團

https://www.facebook.com/groups/134367783900143/

👇贊助支持我們，把好眠知識持續推廣

http://bit.ly/3GL9iw2

主題：吳家碩臨床心理師、黃彥霖臨床心理師

Comments

In Channel

身體喜歡你這樣睡：睡眠心理師為所有人打造的好眠方案|書選好夢05

身體喜歡你這樣睡：睡眠心理師為所有人打造的好眠方案|書選好夢05

2024-01-3126:13

睡眠專家也會失眠嗎？當然會，但不怕

睡眠專家也會失眠嗎？當然會，但不怕

2023-12-1223:09

臨床心理師淺談失眠認知行為治療

臨床心理師淺談失眠認知行為治療

2023-11-0529:08

睡眠你好：科學實證的個人化好睡計畫|書選好夢04

睡眠你好：科學實證的個人化好睡計畫|書選好夢04

2023-09-2528:39

聽友QA：談安眠藥減藥策略

聽友QA：談安眠藥減藥策略

2023-08-0733:21

熱爆！天氣炎熱時的好眠原則|好眠補給站08

熱爆！天氣炎熱時的好眠原則|好眠補給站08

2023-07-2721:33

談紓壓、瑜伽與睡眠《筋膜╳瑜伽訓練全書》|書選好夢03

談紓壓、瑜伽與睡眠《筋膜╳瑜伽訓練全書》|書選好夢03

2023-07-1719:42

你需要的是休息而不是放棄|書選好夢02

你需要的是休息而不是放棄|書選好夢02

2023-06-1522:59

如何改變甚至控制夢境呢？|好眠補給站07

如何改變甚至控制夢境呢？|好眠補給站07

2023-06-0717:17

認真的你有好好休息嗎？|書選好夢01

認真的你有好好休息嗎？|書選好夢01

2023-05-3134:51

聽友QA：鬧鐘叫不醒，晚睡會不會減少深層睡眠

聽友QA：鬧鐘叫不醒，晚睡會不會減少深層睡眠

2023-05-2224:26

臨在：專注當下，內心平靜《踏實感的練習》|與你一起閱讀02

臨在：專注當下，內心平靜《踏實感的練習》|與你一起閱讀02

2023-04-2721:01

為什麼會說夢話跟夢遊？|好眠補給站06

為什麼會說夢話跟夢遊？|好眠補給站06

2023-04-2019:19

睡眠知覺錯誤與矛盾意象法|好夢當舖05下

睡眠知覺錯誤與矛盾意象法|好夢當舖05下

2023-04-1322:33

家人關心換全面性好眠|好夢當舖05上

家人關心換全面性好眠|好夢當舖05上

2023-04-0524:44

臨床心理師的解夢角度|好夢當舖04下

臨床心理師的解夢角度|好夢當舖04下

2023-03-1319:00

創意多夢換來自我賦能|好夢當舖04上

創意多夢換來自我賦能|好夢當舖04上

2023-03-0623:39

多睡可以減肥？這是怎麼回事|好眠補給站05

多睡可以減肥？這是怎麼回事|好眠補給站05

2023-02-2719:42

讓你早晨有活力的三要素|好眠補給站04

讓你早晨有活力的三要素|好眠補給站04

2023-02-2020:04

減少躺在床上沒睡著的時間，提高效率的睡眠限制法|好夢當舖03下

減少躺在床上沒睡著的時間，提高效率的睡眠限制法|好夢當舖03下

2023-02-1318:40

00:00

00:00

x

臨床心理師的解夢角度|好夢當舖04下

臨床心理師的解夢角度|好夢當舖04下

蔡宇哲、吳家碩