覺得自己總是低人一等？如何提升自我價值感（內在自信）？
Update: 2019-03-01
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我不高不富又不帥，覺得自己把不到妹怎麼辦？
老是覺得自己不夠厲害、比不上別人，女生不會喜歡我，
看到心儀的女生不敢去跟她聊天，覺得自己配不上她，
一直想著要努力賺大錢，這樣才會有女生看上我，
但真的是這樣嗎？
社會告訴我們，男生應該要長得好看或是要有錢，
才是有吸引力的男生，女生才會喜歡，
所以大家開始追逐外在的物質認証，把這些東西當成自己的價值來源，
要是沒有這些，我就沒有魅力了，女生就不會喜歡我了，
被主流媒體洗腦後的結果，就是大家陷入無止盡的比較，掉進匱乏的迴圈。
真正的自信來源、自我認同是來自於自己，而不是依靠社會給予的期待
我是怎麼樣的人
我為自己做了什麼讓自己變得更好
我能夠給予他人什麼價值
這一集Alex、艾倫跟阿灰要來談談把妹最容易遇到的問題，
覺得自己不夠格跟正妹聊天!
自我認同感是什麼？要如何培養自我認同感？
正妹的價值真的高不可攀嗎？
怎麼改變自己看待價值的角度以及容易掉入的灰色地帶，
最後給大家三個小練習，慢慢建立自己的新信念，成為自信心爆棚的男人!
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實戰教學：https://amessageforinnergame.com/topgun/
Youtube：https://www.youtube.com/channel/UCV4WFM7zO_S4G68wEwFPb1Q
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所以大家開始追逐外在的物質認証，把這些東西當成自己的價值來源，
要是沒有這些，我就沒有魅力了，女生就不會喜歡我了，
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真正的自信來源、自我認同是來自於自己，而不是依靠社會給予的期待
我是怎麼樣的人
我為自己做了什麼讓自己變得更好
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