朋友们真的好久不见啦！

前段时间做饭的时候，听放学以后的播客，在里面听到了一段听众来信，在结束的时候她说：祝你永远和自己站在一起。

在听到的那个当下我立马在备忘录里记下了这句话。

心情五味杂陈，一时间不知如何来形容自己的感受。

回想自己的人生，出生没有很好的剧本但是好在也是健康幸福的长大，工作后被人穿过小鞋也经历过职业生涯的暗黑时刻，那个时候我每天都在痛苦中责怪自己，站在自己的对立面，用时代的洪流将自己一次次打败和淹没，那些压抑的痛苦的不被允许的时刻，现如今再看，已变成一道道疤痕在我的皮肤上留下痕迹。

现在的我虽然不再向外求，更多的是问问自己向内求，因为我知道不论何时，我有一个好朋友会无时无刻无条件的支持我，那便是我自己。

也许此时听到这里的你，正在经历一些无法诉说的苦楚，或者正处于无解的漩涡之中，你痛苦自责崩溃痛哭，但是我只希望你知道，你永远都能够和自己站在一起，即便这个世界无人站在你的身后！

今日份的解压歌单希望你收听愉快~

🎧 背景音乐

毛不易 - 一个关于未来的想象 (伴奏)

🎵歌曲列表&⏱️时间轴：

01:25 -蛙池 - 秋分

06:20 -五月天 - 一颗苹果 (Life Live)

11:10 -好妹妹乐队 - 我们去过许多地方

14:15 -李棒棒Muti - EHHH！

17:30 -反光镜 - 嘿,姑娘

21:15 -八三夭 - 我不需要每一个人都爱我 A Rock Can Be A Star

25:15 -Lucky Nine - Go Go Go Go

28:15 -隔壁团乐队 - 哪里都不想去

31:30 -大张伟 - 差不多得了

34:30 -五月天 - 第二人生

38:55 -贾玲 - 一切都来得及

43:35 -毛不易 - 给你给我

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📮节目介绍：

「上房揭瓦 sound music」是一档音乐分享类的播客节目，已在全平台上传，文稿内容也可以搜索公众号【野生小圆】，致力于给大家分享一些好听的音乐~欢迎评论区小板凳入座。

🙆🏻‍♀主理人：方方，ENFJ

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🎙有一档音乐播客「上房揭瓦 sound music」

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