読書でリラックスしよう！
Update: 2024-09-13
Description
今回は、「読書が脳にもたらす効果とは？本を読むメリット１０選」（スタディハッカー2024-05-29更新）の記事を読みながら、本を読むこと、またオーディオブックのメリットやリラックス効果についておしゃべりします。
https://studyhacker.net/reading-effect
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