欢迎大家来到永远赶不上热度的「勇气弹聊电影」。

这次要和大家聊的是《头脑特工队 2 》，这是一期提纲很飞的节目，从我们的青春期的 Crush ，到我们做过的「见不得人」的事。如果不是这次播客，很多「黑历史」早就被我们抛到脑后，很多「逃避」的惯性根本没法被觉察。

但挖出来的那一刹那，那些记忆不管是丢脸的、阴暗的，还是光荣的、自豪的，它都组成了现在的我们，我们不够好，但我们正在学着接受不够好的自己。

【本期主播】

Alex、Gaga、翰文、巧

【时间轴】

00:30 剧透线：《头脑特工队2》，还没看的抓紧时间。

01:46 情绪 C 位猜测环节，ENFP不要太好猜!

03:48 Alex：片尾的乐乐赚足了我的眼泪,我要接纳自己的乐乐人格

05:16 Gaga: 要对焦焦状态的自己说「 let it go 」

11:57 翰文： joy 让我意识到所有情绪都很重要

14:37 负面情绪也许也是一种友好的自我push和自我保护

21:07 黑历史大起底

26:00 你想知道别人对你的真实评价吗？

29:51 已经发生的经历无论如何都会影响你，最终成为你的一部分。

37:55 惊恐发作如何着陆

43:02 「嘲讽」的威力为什么是毁灭性的

47:39  9 个情绪角色，你会想让谁再往前站一站

54:59 「信念之花」——对自我和未来的信心+ 对自我提升与接纳的追求

01:02:03 我们的情绪不止九种，它们在我们的生命里共生、起舞

【特别鸣谢】

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