谁还没点黑历史?谁又真的很完美?
Update: 2024-07-20
Description
欢迎大家来到永远赶不上热度的「勇气弹聊电影」。
这次要和大家聊的是《头脑特工队 2 》,这是一期提纲很飞的节目,从我们的青春期的 Crush ,到我们做过的「见不得人」的事。如果不是这次播客,很多「黑历史」早就被我们抛到脑后,很多「逃避」的惯性根本没法被觉察。
但挖出来的那一刹那,那些记忆不管是丢脸的、阴暗的,还是光荣的、自豪的,它都组成了现在的我们,我们不够好,但我们正在学着接受不够好的自己。
【本期主播】
Alex、Gaga、翰文、巧
【时间轴】
00:30 剧透线:《头脑特工队2》,还没看的抓紧时间。
01:46 情绪 C 位猜测环节,ENFP不要太好猜!
03:48 Alex:片尾的乐乐赚足了我的眼泪,我要接纳自己的乐乐人格
05:16 Gaga: 要对焦焦状态的自己说「 let it go 」
11:57 翰文: joy 让我意识到所有情绪都很重要
14:37 负面情绪也许也是一种友好的自我push和自我保护
21:07 黑历史大起底
26:00 你想知道别人对你的真实评价吗?
29:51 已经发生的经历无论如何都会影响你,最终成为你的一部分。
37:55 惊恐发作如何着陆
43:02 「嘲讽」的威力为什么是毁灭性的
47:39 9 个情绪角色,你会想让谁再往前站一站
54:59 「信念之花」——对自我和未来的信心+ 对自我提升与接纳的追求
01:02:03 我们的情绪不止九种,它们在我们的生命里共生、起舞
【特别鸣谢】
CPA 播客公社提供场地支持
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