Discover민티런 트레이닝민티런 30분 달리기 도전 사용 방법 초간단 안내
민티런 30분 달리기 도전 사용 방법 초간단 안내

민티런 30분 달리기 도전 사용 방법 초간단 안내

Update: 2023-09-13
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Description

민티런 30분 달리기 도전은 총 15회차의 트레이닝으로 구성되어 있습니다. 그리고 각 회차별로 3개의 트레이닝이 있습니다. 기본 트레이닝과 보충수업, 마지막으로 음악만 듣기가 있는데요. 처음 달리기를 시작하시는 분들은 기본 트레이닝부터 먼저 시작해주시고, 트레이닝을 마친 후 보충수업을 들어주시기 바랍니다. 음악만 듣기는 해당 회차를 반복해서 달리시는 분들 중에서 음성 가이드를 듣지 않으시는 분들을 위해서 만든 트레이닝인데요. 이건 꼭 필요하신 분들만 들어주세요. 처음부터 음악만 듣기 버전을 사용하시면 트레이닝을 제대로 하시지 못해요 :) 그럼 모두들 즐거운 달리기 하시기 바랍니다! 화이팅!!!
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