Discover세상을 바꾸는 시간 15분행복을 좌지우지하는 도파민의 비밀 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수
행복을 좌지우지하는 도파민의 비밀 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수

행복을 좌지우지하는 도파민의 비밀 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수

Update: 2025-01-15
Share

Description

유튜브, 쇼츠, 릴스, 쇼핑, 운동, 식탐, 게임, 커피 등등. 우리 몸속에서 도파민이 나오게 하는 것들이죠. 지금 우리는 자극과 쾌락을 추구하며 도파민의 균형을 잃기 쉬운 환경에 놓여 있습니다. 이번 강연에서는 도파민이 우리의 몸과 마음에 미치는 영향, 위험과 회복 가능성, 그리고 일상에서 도파민 밸런스를 되찾는 방법에 대해 이야기합니다.
도파민 균형을 찾으면 삶도 균형을 찾을 수 있습니다. 여러분께 그 방법을 알려드립니다.




강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

행복을 좌지우지하는 도파민의 비밀 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수

행복을 좌지우지하는 도파민의 비밀 | 안철우 연세대학교 내분비내과 교수

세바시