＃34 ネパール／山で瞑想修行してきた話
Update: 2025-07-06
Description
カトマンズで「ヴィパッサナー・メディテーション」の10日間のコースを受けてきた時の話です。
何事も一度は体験してみたい性分の僕は、「どうせやるなら、一番有名な所で」と、ブッダが悟りを開いた時の瞑想法を今に伝えているというヴィパッサナーの門を叩いたという訳です。10日間の瞑想中に起こった精神的＆身体的事象（異変？）・・・煩悩と戦った話など是非聞いてみて下さい～
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