DiscoverТри пункта | Психология и юморОксимирон, подавление эмоций и здоровые отношения
Оксимирон, подавление эмоций и здоровые отношения

Оксимирон, подавление эмоций и здоровые отношения

Update: 2021-11-143
Share

Description

Тайм-коды:
01:00 Всем привет! Сегодня 79 выпуск, почти 2 часа с вашими вопросами!
03:00 Оксимирон обиделся на 10 лет расскажите, что делать чтобы контейнировать эмоции и сложные состояния побыстрее.
16:51 В последнее время сталкиваюсь с проблемой того, что совсем не понимаю свои чувства и ощущения. Мне кажется, что я постоянно подстраиваюсь под людей и показываю им фальшивую себя
29:59 Я довольно слабохарактерный человек, мне сложно постоять за себя. Мне трудно выполнять обычные повседневные действия, я забываю важные дела, даже записав их. Выпадаю из реальности. Или наоборот слишком включена что не могу пить и есть, а только работаю. Как воспитать в себе стержень и быть сильной?
43:27 У меня проблема - патологичечкая застенчивость. Это настолько отравляет мою жизнь, что иногда мне, кажется, что я не живу, а тупо существую. Испытываю ужас от ситуации, что мне надо с кем-то заговорить. Много книг и статей было прочитано на эту тему, но ничего не помогло. Как быть?
59:12 Никогда не была в здоровых отношениях и не понимаю, что это такое. Пожалуйста, расскажите, как это.
01:12:33 Где грань между спокойствием и подавлением злости?
01:26:09 Откаты в терапии. Ненавижу их, очень трудно выбираться, когда в очередной раз оступаешься и падаешь. Почему случаются откаты случаются? Какой в них смысл? Есть ли какие-то плюсы?
01:37:14 С 4 лет до 15 я активно занималась бальными танцами и выходила за рамки идеальной танцовщицы, поскольку не являюсь по природе худой. Один тренер на спортивных сборах в детстве меня называл «кабанчиком», а через год «Карлсоном без пропеллера». Может кому-то и было смешно, но мне до сих пор это болит.

Полезные ссылки из выпуска:
👉 «Пробуждение тигра - исцеление травмы» https://www.koob.ru/levin_a_p/healing_trauma
👉 «Как строить себя и свою семью» https://www.koob.ru/satir_virginia/how_to_build_yourself_and_family
👉 Про разную нервную систему http://mediasvod.ru/silnaya-i-slabaya-nervnaya-sistema/
👉 Поддержать подкаст – карта Сбербанка 2202 2015 9915 1699

Подкаст об интересных темах из разных сфер жизни через призму психологии и юмора. На каждую тему ведущие предлагают три главных пункта - три своих субъективных мнения.

Задать вопрос в выпуск и слушать на других площадках https://tripunkta.com/ ⠀
Инстаграм подкаста https://www.instagram.com/tripunkta

Предложения о сотрудничестве ggolishev@gmail.com
Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Оксимирон, подавление эмоций и здоровые отношения

Оксимирон, подавление эмоций и здоровые отношения

Гоша Голышев и Саша Гавриков