DiscoverПотом доделаюЭффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать
Эффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать

Эффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать

Update: 2022-05-111
Share

Description

Разберём почему так сложно перестать думать о невыполненных задачах, и так легко забыть о том, что сделал. Поймём в чем положительное действие эффекта Зейгарник — как держать фокус и перестать прокрастинировать.



⏱ Таймкоды

1:01 - Подробнее про эффект

2:02 - Как он действует

4:07 - Какие плюсы у эффекта Зейгарник

5:49 - Как WEEEK связан с эффектом


🔗 Полезные ссылки

Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): clc.to/wnaElw

Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demo

Оригинальная статья: clck.ru/gwBua

🔥 Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek


👥 Ведущие и гости

Илья Вахмистров: clck.ru/ecNZx


🎧 Слушать

Apple: clc.to/pd-apple

Яндекс: clc.to/pd-yandex

Google: clc.to/pd-google

Spotify: clc.to/pd-spotify

Castbox: clc.to/pd-castbox




Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Эффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать

Эффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать