Полина Грошева про ресурс, который всегда с тобой
Update: 2020-10-13
Description
Гостья этого выпуска - Полина Грошева, дизайнер одежды, мама двоих мальчишек и исследовательница темы ресурса
О чем мы говорим с Полиной:
- что такое ресурс в понимании Полины
- ресурс - это про качество жизни
- как жизнь привела Полину этой теме во время развода с двухмесячным ребенком на руках
- ресурс - это не про накопление, а про то, что уже есть, просто нужно намеренно на этом сфокусироваться
- внутреннее исследование своей жизни как способ работы с ресурсом
- про синдром самозванца
- инструменты "дерево ресурса", "компас ресурса"
- о перепадах настроения, их причинах и что с ними делать
- ресурс и дети
- заботиться о себе так же, как о детях
- учимся у детей саморегуляции
Страница выпуска: https://hugelephant.ru/2020/10/13/slonopodcast17/
О чем мы говорим с Полиной:
- что такое ресурс в понимании Полины
- ресурс - это про качество жизни
- как жизнь привела Полину этой теме во время развода с двухмесячным ребенком на руках
- ресурс - это не про накопление, а про то, что уже есть, просто нужно намеренно на этом сфокусироваться
- внутреннее исследование своей жизни как способ работы с ресурсом
- про синдром самозванца
- инструменты "дерево ресурса", "компас ресурса"
- о перепадах настроения, их причинах и что с ними делать
- ресурс и дети
- заботиться о себе так же, как о детях
- учимся у детей саморегуляции
Страница выпуска: https://hugelephant.ru/2020/10/13/slonopodcast17/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
