DiscoverParto Agahi - پرتو آگاهیاپیزود نوزده- مبحث خشم- بخش دوم - مدیریت خشم
اپیزود نوزده- مبحث خشم- بخش دوم - مدیریت خشم

اپیزود نوزده- مبحث خشم- بخش دوم - مدیریت خشم

Update: 2020-10-2923
Share

Description

پرتو آگاهی
پادکستی در حوزه بهداشت و سلامت روان

اپیزود نوزدهم:
مبحث خشم -قسمت دوم
مدیریت خشم

تهیه کنندگان:
دکتر عطاءالله عقیلیان
بهروز بهروزی


در نوزدهمین اپیزود از پادکست پرتوآگاهی در ادامه مبحث خشم به مدیریت خشم می پردازیم. از انواع مدیریت خشم، «مدیریت خشم آنی » و «پیشگیری از خشم» را توضیح می دهیم

#پرتوآگاهی
#پادکست
#خشم
#Anger_management

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/partoagahi/message
Comments (19)

maryam rezaei hajideh

خدایا! چه جمله ای: والدین به بچه هاشون، آسیب نزنند، تربیتشون نکردن هم نکردند.... خیلی عمیق و معنا داره...

May 31st
Reply (2)

maryam rezaei hajideh

باید بارها و بارها گوش داد و بیشتر اندیشید...

May 31st
Reply (1)

Fz Tk

این اپیزود فوق‌العاده بود! 👏👏👏 واقعا سپاسگزارم 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 بلخره بعد مدت‌ها تحقیق، تراپی و کاوش در مورد مدیریت خشم، جوابم رو گرفتم و متوجه شدم که ایراد رفتارم کجاست! بی‌نهایت ممنون از شما🙏🏽🍃🌼 روزگارتون خوش 🌈🌞

Mar 12th
Reply (1)

zahra estiri

عالی بود واقعا نیاز هست چند بار گوش کنم ۱😊

Feb 5th
Reply (1)

Nastia tayebi

دیگه اپیزود منتشر نمیکنید ؟. کاش زود به زود تر اپیزود منتشر کنید😕🌷🌷🙏

Nov 10th
Reply (1)

Mina

ممنونم خیلی مفید و ارزنده بود .عالی هستید.

Nov 10th
Reply (1)

Ali Bayat

👍

Nov 6th
Reply (1)

Eli

این اپیزود خیلی خوب بود. کاش مشخص کنید چند وقت یکبار اپیزود منتشر میکنید؟

Oct 29th
Reply (3)
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

اپیزود نوزده- مبحث خشم- بخش دوم - مدیریت خشم

اپیزود نوزده- مبحث خشم- بخش دوم - مدیریت خشم

A.Aghilian & B.Behrouzi