Discoverre-feel podcastМантры в современной жизни. Обсуждаем и поем с Аней Звижинской.
Мантры в современной жизни. Обсуждаем и поем с Аней Звижинской.

Мантры в современной жизни. Обсуждаем и поем с Аней Звижинской.

Update: 2022-06-16
Share

Description

Как пение мантр влияет на мозг и как оно может избавить от стресса? Что значит мантра Ом, и правда ли она самая главная? Как именно нужно практиковать, чтобы ощутить положительный эффект, и нужно ли для этого уметь петь?


В этом выпуске мы отвечаем на множество вопросов про мантры вместе с Аней Звижинской — сертифицированным преподавателем mindfullness, автором подкаста «Светлые люди» и музыкантом.

Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Мантры в современной жизни. Обсуждаем и поем с Аней Звижинской.

Мантры в современной жизни. Обсуждаем и поем с Аней Звижинской.