DiscoverИнет научиНачал вести личный дневник. Разбираюсь, полезно ли это
Начал вести личный дневник. Разбираюсь, полезно ли это

Начал вести личный дневник. Разбираюсь, полезно ли это

Update: 2021-07-1520
Share

Description

Новый выпуск! Почти два месяца вел дневники. Сейчас расскажу зачем это людям в цифровую эпоху. Ушло полтора месяца, самый длительный выпуск по подготовке и затраченному времени. Напишите, стоило ли оно того.


Тайм-коды

00:00 В этом выпуске

02:34 Как начинался этот эпизод. Кажется, сейчас за ним стоит моя самая масштабная подготовка

06:24 Зачем дневники селебрити: Достоевский, да Винчи

11:35 А зачем личные записи людям вокруг нас

19:39 "Получил ошеломительный результат". Первые впечатления

21:05 В чем магия дневника, как он работает. Объясняет психолог Ольга Забаровская

25:39 15 дней позади. Первые проблемы

26:46 Подводу итоги

31:12 Музыкальный сюрприз, который вас рассмешит


Поддержать "Инет научи" можно boosty.to/inetnauchi.


Ссылка на дневник бабушки Ольги Альшанской:

https://instagram.com/dnevnik_moyeybabushki?utm_medium=copy_link


Музыка: Life After Death - DJ Freedem

Comments (8)

ID22041492

Веду дневник где-то 3 года.Дневник помог разобраться в себе и в неприятных ситуациях,которые со мной происходили.За эти 3 года я выросла духовно и теперь лучше понимаю чего хочу от себя,от жизни и от окружающих меня людей.Если вам кажется,что вы живете как в тумане,часто не понимаете зачем делаете что-либо или вам сложно определиться в любой сфере жизни-советую завести личный дневник.Спасибо за подкаст.Для меня он был полезен,открыла для себя новое✨

Jan 21st
Reply (1)

Anastasia Chudra

Ооо, обожаю личные дневники. Пыталась в детстве вести, забрасывала. Начала снова вести только в 16-18 в электронном формате, поняла, что лучше все же в бумажном. Помогает чувствовать себя лучше, после того, как написала туда, а особенно, когда ни с кем говорить про это не хочется, а сознание требует поделиться. В любом случае согласна с тем, что всегда стоит попробовать)

Sep 12th
Reply (1)

Magpie

Захотелось вести дневник, спасибо)

Jul 21st
Reply (1)

Veneera Ross

Спасибо, за интересный выпуск)

Jul 20th
Reply (1)
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Начал вести личный дневник. Разбираюсь, полезно ли это

Начал вести личный дневник. Разбираюсь, полезно ли это