Отдых

Отдых

Update: 2022-03-243
Share

Description

Ангелине сложно расслабиться даже на море: пляжный отдых сопровождается тревогой. Настя боится, что ее кто-то заменит, и поэтому берет отпуск очень редко (и страдает от выгорания). У Лизы другая проблема: соцсети навязывают идею активного и зрелищного отдыха, поэтому она кажется себе скучной. И только Вероника релаксирует без лишних терзаний — позволяет себе просто лениться.



Выпуск был записан до событий в Украине, но тема отдыха актуальна и сейчас — особенно когда все измучены новостями, страхами и неопределенностью. Подруги обсуждают, как помочь себе отвлечься, откуда берутся панические атаки, почему FOMO (синдром упущенной выгоды) связан со страхом смерти и чем полезно хобби.



Это финальный эпизод второго сезона. «Стыдно» уходит на перерыв (спойлер: ненадолго), так что не прощаемся!



Выпуск поддержали:

— Бренд натуральной косметики Weleda: https://bit.ly/34EpMES. По промокоду NOSHAME* скидка 15%



— Сервис онлайн-психотерапии Zigmund.Online: https://click.zigmund.online/stidno. По промокоду STIDNO два первых занятия за 2190 рублей (промокод действует до конца апреля 2022 года)



«Стыдно» в телеграме: https://t.me/stydno_vidno

«Стыдно» в тиктоке: https://www.tiktok.com/@stydno.vidno

«Терменвокс» в телеграме: https://t.me/terminvox



*Промокод временно недействителен. Бренд Weleda приостановил поставки в Россию на неопределенный срок

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Отдых

Отдых

Терменвокс