قدرت حال

قدرت حال

Update: 2021-07-2445
Share

Description

کتاب قدرت حال (نیروی حال) نوشته اکهارت تُله، تا کنون به بیش از ۳۰ زبان زنده ی دنیا ترجمه شده و زندگی بسیاری را متحول کرده است. از هر منظری که به جهان بنگریم، لحظه ی حال تنها ثروتی است که در دسترس ماست. گذشته باز نمی گردد و آینده نیز خود روزی گذشته خواهد شد.

واژه چیست وقتی نگاه سخن می­گوید؟ نگاه چیست وقتی الماس درون می­درخشد؟ نور مانند سایه بی رد پا نیست. نشانه­ های نور را دنبال کردم و می­دانم این نور کورسوی چراغی در باد نیست که رو به خاموشی می­رود؛ بلکه درخشش حقیقتی است که می­تابد، چه روز باشد و چه شب...

رمز موفقیت این کتاب را باید از دل بر آمدن و لاجرم بر دل نشستن آن دانست زیرا نویسنده در این کتاب به شرح داستان و افسانه سرایی نپرداخته بلکه تجربه ی عینی خود در کشف گوهر زندگی را در قالب پرسش و پاسخ به رشته ی تحریر درآورده است.


از دی که گذشت هیچ ازو یاد مکن

فردا که نیامده‌ست فریاد مکن

بر نآمده‌وگذشته بنیاد مکن

حالی خوش‌باش و عمر بر باد مکن



فصل اول: وجود شما در ذهنتان خلاصه نمیشود

بزرگترین مانع در روشن بینی

رها کردن خود از ذهن

روشن بینی، رفتن به ماورای فکر

احساس: واکنش بدن به ذهن

فصل دوم: آگاهی، راه خروج از درد و رنج

دیگر دردی در زمان حال برای خود خلق نکنید

درد گذشته: انحلال پیکرهی درد

هویت یافتن ضمیر با پیکره ی درد

ریشه ی ترس

جستجوی ایگو برای یکی بودن و تکامل

فصل سوم: حرکتی ژرف به زمان حال

خود را در ذهنتان جستجو نکنید

به وهم زمان پایان دهید

هیچ چیز بیرون از حال وجود ندارد

کلید دسترسی به بعد معنوی

دسترسی به قدرت حال

رها کردن زمان روانشناختی

جنون و دیوانگی زمان روانشناختی

ریشه ی رنج و حالات منفی در زمان است

یافتن حیات در زیرلایه ی موقعیت های زندگی

تمام مشکلات اوهام ذهن هستند

جهش کوانتومی در تحول آگاهی

لذت هستی

فصل چهارم: استراتژی های ذهن برای اجتناب ازحال

فقدان لحظه: فریب اصلی

ناآگاهی معمولی و ناآگاهی عمیق

آنها به دنبال چه چیزی هستند؟

از بین بردن ناآگاهی معمولی

آزادی از ناراحتی و عدم سعادت

کاملاً همان جایی باشید که هستید

هدف درونی از سفر زندگی شما

گذشته نمیتواند در حال شما باقی بماند

فصل پنجم: وضعیت حال

حال آنچه که شما فکر میکنید نیست

معنای سری و پنهان در واژه ی «انتظار»

زیبایی از آرامش شما در حضورتان بر میخیزد

ادراک آگاهی ناب

فصل ششم: وجود درونی

هستی ژرفترین خود شماست

پیدا کردن حقیقت ناآشکار و بی زوال خود

متصل شدن به وجود درونی

تحول از طریق جسم

خطابه ای بر بدن

ریشه هایی عمیق در درون داشته باشید

قبل از اینکه وارد بدنتان شوید، ببخشید

ارتباط شما با ابراز نشده

کند کردن فرآیند پیری

قوی کردن سیستم دفاعی

اجازه دهید نَفَس، شما را درون جسمتان ببرد

استفاده ی خلاقانه از ذهن

هنر گوش کردن

فصل هفتم: دروازه هایی به ابراز نشده

رفتن به ژرفای بدن

خواب بدون رؤیا

دروازه های دیگر

سکوت

فضا

ماهیت حقیقی فضا و زمان

مرگ آگاهانه

فصل هشتم: روابط آگاهانه (روشن)

از هر جایی که هستید، وارد حال شوید

ارتباطات عشق/ تنفر

اعتیاد و جستجو برای یکی شدن

از روابط اعتیاد گونه، تا روابط آگاهانه

روابط به عنوان تمرین درونی

چرا زنها به روشنایی و آگاهی نزدیکتر هستند؟

از بین بردن پیکره ی درد گروهی زنان

رابطه با خود را رها کنید

فصل نهم: ماورای شادی و عدم شادی آرامش است

حقیقت متعالی ورای خوب و بد

پایان درام زندگی

ناپایداری و چرخه های زندگی

بهره بری از مسائل منفی و رها کردن آنها

ماهیت شفقت

به سوی واقعیتی دیگرگون

فصل دهم: معنای تسلیم

پذیرش حال

از انرژی ذهنی به انرژی معنوی

تسلیم در روابط فردی

تبدیل بیماری به آگاهی

وقتی مصیبت از راه می رسد

تبدیل رنج به آرامش

راه رستگاری

قدرت انتخاب

Comments (4)

Farhad Sh

آنهایی که مدتها در اسارت دین و مذهب بودند، ولی امروز متوجه شدند که تعاریف دین و مذهب از انسان تا پدیده های طبیعی با عقل و منطق امروزشان و تعاریف علمی در تضاد است، به هر حال دور ریختن این باورها برای بسیاری دشوار است، همچون معتادانی که قطع کردن یکباره مواد برایشان بسیار خطرناک است، پس دست به دامن چنین توهمات و اراجیفی، چون انرژی و کائنات و.... این باورها همچون متادون عمل می‌کنند، گرفتار شدن به این اراجیف از خود دین بدتر هستند، چون سرشار شبه علم و انعطاف هستند، برای همه چی جواب آماده دارند، خرافات قرن 21 که دیگه از زبان ملا و فالگیر. و آخوند طالع بینی،(البته جدیدا آخوندهای حکومتی در حال ترویج هستند) بلکه از زبان روانشناس و استاد ذهن، صدا وسیمای جمهوری اسلامی و سایبری های چند کاره تبلیغ و ترویج میشه

Sep 19th
Reply

shohreh biazar

سلام این کتاب برای من فوق العاده بود ،و دنیای وحال و هوای من رو عوض کرد خیلی ممنون از جمع کردن مجموعه ای باارزش

Sep 9th
Reply

s. zarei

کتاب خیلی قوی و مهمی هست من تا الان که. مطالعه کردم و راهکار هاش رو عملی کردم مشاهده تغییرات مثبت و خوبی تو خودم شدم :)

Aug 8th
Reply

mobin

👍🏽

Feb 5th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قدرت حال

قدرت حال