DiscoverЛибо выйдет, либо нетКак бороться с выгоранием? Вызываем скорую помощь и говорим с психотерапевтом
Как бороться с выгоранием? Вызываем скорую помощь и говорим с психотерапевтом

Как бороться с выгоранием? Вызываем скорую помощь и говорим с психотерапевтом

Update: 2019-11-1815
Share

Description

Ещё месяц назад один из наших коллег настойчиво предлагал сделать эпизод о выгорании. Кажется, он на что-то намекал, но мы решили отложить эту идею до худших времен.

И они настали. Очень скоро оказалось, что наш продюсер Артур вот-вот сгорит. Другой продюсер, Полина, разрывается между срочным и важным. А звукорежиссёр Ильдар вообще чуть не надорвался летом, но никому не сказал.

Что вообще такое выгорание? Чем оно отличается от усталости и депрессии? Что делать руководителю, если сотрудники перегорают, и как не перегореть самому? Разобраться с этим нам помогла психотерапевт Инна Хамитова.

Партнёр нашего подкаста — банк для предпринимателей «Точка». Точка помогает со всем, что важно предпринимателям: бухгалтерией, валютным контролем, тендерами и госзакупками. Открыть счёт занимает 20 минут — как послушать выпуск нашего подкаста. Слушайте и открывайте: http://bit.ly/libotochka 

Присылайте истории о своём бизнесе в телеграм: @LiboLiboBot или на почту: podcast@libolibo.ru

Следите за жизнью студии: http://instagram.com/libolibostudio 

Подписывайтесь:

  • Ведущие: Лика Кремер и Катя Кронгауз
  • Продюсер и редактор: Артур Белостоцкий
  • Звукорежиссёр: Ильдар Фаттахов
  • Композитор: Алексей Зеленский
  • Дизайнер обложки: Пётр Сутупов
Comments (1)

Константин Власенко

Спасибо вам огромное за этот подкаст. Почти в каждом выпуске, так или иначе, обсуждаете прямо мои текущие проблемы. ну или не текущие, но не до конца решённые))

Mar 2nd
Reply
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как бороться с выгоранием? Вызываем скорую помощь и говорим с психотерапевтом

Как бороться с выгоранием? Вызываем скорую помощь и говорим с психотерапевтом

libo/libo