DiscoverИгры разумаКак найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?
Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?

Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?

Update: 2020-08-12
Share

Description

🔵Трансляция от Андрея Курпатова и команды курса «Шаг за шагом» на тему «Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?». Записаться на челлендж «Первый шаг»: https://clck.ru/Q9F8w 🔵

Из трансляции вы узнаете:
— Как понять, что же на самом деле мы хотим, когда мечтаем о счастье и успешной карьере?
— Как правильно отдыхать и соблюдать баланс между работой и отдыхом?
— Почему наши близкие не поддерживают наши планы и мечты и как с этим быть?
— И, главное, как же найти баланс между личным счастьем и карьерой?


В трансляции Андрей Курпатов отвечает на вопросы подписчиков «Шаг за шагом» — практического курса, в котором собраны самые эффективные техники по работе с негативными состояниями.

🔵Откуда берутся наши переживания, опасения, тревоги и как с ними справляться?
🔵Как закрепить положительные результаты от занятий и продолжить менять свою жизнь к лучшему?

Начинать изменения важно с работы со стрессом и готовности принять эти изменения — именно этому посвящен челлендж «Первый шаг» от курса @step_on_line. Челлендж содержит инструменты по работе с эмоциями, снижению уровня стресса и механики, которые помогут вам решиться на работу над собой.

В курсе «Шаг за шагом» 12 выпусков — с теорией, практикой и историями приглашенных гостей, которые уже победили свои страхи и тревоги и в беседе с Андреем Курпатовым делятся своим опытом.

🔵Записаться на челлендж «Первый шаг»: https://clck.ru/Q9F8w 🔵
Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?

Как найти баланс между личной жизнью и карьерными достижениями?

Андрей Курпатов