DiscoverТы – это важноКак выйти из апатии и стабилизировать перевозбуждение. Говорим с Катериной Ленгольд
Как выйти из апатии и стабилизировать перевозбуждение. Говорим с Катериной Ленгольд

Как выйти из апатии и стабилизировать перевозбуждение. Говорим с Катериной Ленгольд

Update: 2023-05-0337
Share

Description

Гость – Катерина Ленгольд, основатель и директор института Нейроинтеграции @katerinalengold


В этом выпуске мы обсудили: 

– реакцию мозга на стрессовые ситуации;

– как управлять своим состоянием;

– как отследить свои реакции в разных ситуациях. 


Телеграм-канал Катерины: https://t.me/Katerinalengold


Генеральный партнер сезона – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.


Подберите сыворотку, которая подойдет именно вам:

Сыворотка-филлер Liftactiv Supreme повышает упругость кожи и разглаживает линии обезвоженности. Ключевой активный ингредиент - гиалуроновая кислота: bit.ly/40W56Qm 

Сыворотка Liftactiv Specialist B3 заметно уменьшает выраженность пигментных пятен. Ключевой активный ингредиент - ниацинамид: bit.ly/44yNz3V 

Концентрированная сыворотка Liftactiv Supreme усилит естественное сияние кожи и защитит ее от ежедневного воздействия негативных факторов. Ключевой активный ингредиент - витамин С: bit.ly/40Vdpfd 


Реклама. www.skin.ru 


Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_way

https://elens-way.com/


Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!

Comments (1)

Yurа Strogonov

очень полезный подкаст, пока слушал сидел и думал, где в этом нахожу себя, много чего интересного узнал большое вам спасибо

Jun 19th
Reply
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как выйти из апатии и стабилизировать перевозбуждение. Говорим с Катериной Ленгольд

Как выйти из апатии и стабилизировать перевозбуждение. Говорим с Катериной Ленгольд