ライフフワークを通してヒーリングに関わるゲストにお話を聞くシリーズ「マイヒーリングジャーニー」。第6回目のゲストはヨガ、ピラティスやダンスを組み合わせたリビング・ヨラティスという体のムーブメントのメソッドを考案し、母国であるデンマークか世界を旅しながら伝えているMikkala Marylin Kissiさんです。メキシコの出会いから5年後に再会したMikkalaのヒーリングジャーニーとは？

◯世界を巡る7ヶ月の旅を経て日本へやってきたMikkala

◯人生の中で最もつらい時に助けてくれたこと

◯困難は最大のギフトになり得る

◯思考を手放して体の声を聞くLiving Yolates

◯1日の始まりに自分を最優先することを毎日欠かさず練習する

＊お話をお聞きした人

Mikkala Marilyn Kissiさん

プロのダンサー、ヨガ・ピラティスのインストラクター、認定栄養療法士、キネシオロジスト、ボディマスターとしての経験を持つミカラは、ヨガ、ピラティス、ダンス、瞑想、エネルギーワークの要素を組み合わせたメソッドとしてLiving Yolates(リビング・ヨラティス)を考案。

https://www.livingyolates.com

https://www.instagram.com/livingyolates/