🏃 Természet, közösség, verseny önmagunkkal 🥵 Bartha Bálint | Csakabaj S01E24
Description
Ha tetszenek műsoraink, támogasd a csatorna fejlődését itt: https://www.patreon.com/Csakabajpodcast
---------------------------------------------------
Fő témának a futást, azon belül is az ultrafutást választottuk, de a közel egy órás beszélgetés sokkal többről szólt, mint maga a sportág. Szó van a természet iránti szeretetről, a közösségek szerepéről, kitartásról és az önmagunkkal való versenyzésről is.
A futással is: csakabaj. Iratkozz fel, ha tetszett.
---------------------------------------------------
YouTube ► https://www.youtube.com/@csakabaj.podcast
Facebook ► https://www.facebook.com/csakabaj
Instagram ► https://www.instagram.com/csakabaj_podcast
Twitch ► https://www.twitch.tv/csakabaj_podcast
TikTok ► https://www.tiktok.com/@csakabajpodcast
X Twitter ► https://twitter.com/JozsaLevente
---------------------------------------------------
Támogatóink: Média Műhely, Eötvös-udvar, ExarLabs, Vekker kávéközösség
---------------------------------------------------
Témák:
00:00 - Intro
0:53 - I. fejezet: a verseny előtt
2:29 - Első élmény a futással és a közösségek
14:04 - Miért futás és miért ultra? A lovat nem a táv öli meg, hanem a tempó
19:10 - Mentális egészséges és futás
22:50 - Mi történik több óra futás alatt?
26:43 - Egyre nagyobb távok és az UTMB
29:13 - Első próbálkozás a 300-ra és készülés a másodikra
35:00 - II. fejezet: a verseny után
36:07 - A feladásról
43:38 - A futás szépségei és a számok. Megérte ez a sok idő?
50:27 - Miben segít a futás?
51:27 - Mit üzensz azoknak, akik most kezdik?
53:17 - Neked mi a véleményed? Várjuk commentben
#csakabaj #podcast
United States
