💭 چرا می‌خوابیم؟

💭 چرا می‌خوابیم؟

Update: 2024-05-0618
Share

Description

بخش دوم


🖌 نویسنده: متیو واکر

🖋 مترجم: ناهید ملکی

📚 نشر نوین – چاپ ششم 1402


⚪️ رویا؛ درمانی شبانه

🔸 آیا رویا یک پدیدۀ ثانوی است؟

🔸 مرهمی تسکین‌دهنده

🔸 REM علیه PTSD 🤯

🔸 رمزگشایی از تجربیات بیداری

🔸 مهارت چهره‌خوانی 👨🏻‍🦱


💿 موسیقی پایانی : Chris de Burgh


❤️ حمایت از این کانال



@HomosapiensFa

Comments (18)

aria azad

واقعا متوجه منظور این قسمتش نمی شم . یعنی چی که تکرار اتفاقات واقعی بصورت رویا در مغز میتونه باعث التیام اونها بشه ؟! اینطوری که بدتر باعث میشه که ما اصلا اون خاطرات رو فراموش نکنیم و با تکرار اونها مدام باعث حرص خوردن بیشتر آدم میشه . یادمه که یکی از اپیزود های قبلی تون می گفت که « زمان باعث از بین رفتن خاطرات نمیشه بلکه خاطرات جدید باعث از بین رفتن خاطرات قدیمی می شن » اون حرف بنظرم منطقی تر از این اپیزود بود چون خودم هم چندین بار تجربه ش کردم . ضمنا ممنون از زحمات تون . 👍🙏

Nov 7th
Reply

Mousa Masoud Bakhtiari

سلام میشه در مورد خواب یا خوابهایی یا رویایی ک واقعی میشن یا پاسخ ب بعضی سوالات مربوط ب واقعه و موضوعی می‌شود صحبت کرد؟

Oct 4th
Reply

Mohebbi.Younes

جناب ارکانی عزیز مرسی که دانشگاه مجانی برامون درست کردین🙏😘

May 8th
Reply (2)

Dr.Keraamati

نمی‌دونم زمان برای من دیر میگذره، یا شما نسبت به قبل شما دیرتر اپیزود جدید می‌ذارید. کمی بیش از پیش به فکر ما باشید 😉 ما را شکیب نیست ای دوست...

May 7th
Reply (3)

Ahmad Hooshyari

سلام چه عجب اقا من هرشب چک میکنم این بار خیلی طول کشید واقعا دلتنگ شدم

May 7th
Reply (1)

🌼مریم🌼

من به مرهم بودن خواب اعتقاد دارم چون سالهاست که خوب نمی خوابم وزیاد بهش فکر کردم یه تجربه بد در روز اگر خواب خوبی نداشته باشی تا روزهای بعد حالتو بد می‌کنه حتی از لحاظ جسمی هم احساس کوفتگی و کسالت بهت میده

May 7th
Reply (2)

Eli

من یه حادثه تلخ برام رخ داده و اصلا علائمی ازش رو به خواب نمیبینم و اینو بگم که کلا بسیار کم خواب میبینم و البته این خیلی برام جالب بود که گفته بود در تعیین حس چهره ها دچار خطا میشن آدمهایی مثل من. راستش تایید میکنم این حرف رو. مجموعا من همدلیم پایینه چون تشخیص نمیدم اون آدم چه حسی داره و بنابراین در واکنش مناسب دچار مشکل میشم. حالا این اشکال رویا ندیدن رو چطور میشه اصلاح کرد؟

May 7th
Reply (3)
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

💭 چرا می‌خوابیم؟

💭 چرا می‌خوابیم؟