📝3 clés pour penser enfin à soi - Épisode 1

Update: 2021-09-21

Description

C'est la rentrée ! Ce n'est pas une raison pour oublier les bienfaits sur le corps et l'esprit des promenades dans la nature, des baignades à la mer, des siestes au soleil... Listez vos essentiels en 3 points, 3 clés pour penser à soi grâce à une check-list. Vous pourrez ainsi la regarder chaque semaine et vous assurer que vous ne vous oubliez pas ! 🙂

Comments

In Channel

🧘🏼 La connaissance de soi

2023-04-1310:18

📝 EXERCICE : La respiration consciente

2023-04-0108:36

🧘 Se libérer des souffrances par la respiration

2023-03-1012:47

🧘 Méditation des 3 centres

2023-03-0513:53

🧘 Prends la vie et fais-en le souffle divin

2023-03-0516:41

🎧Harmoniser le corps et les émotions - Impromptu n°4

2023-02-2610:16

📝L'hypersensibilité : 3 pistes pour l'apaiser - Episode 2

2021-09-2108:51

📝3 clés pour penser enfin à soi - Épisode 1

2021-09-2107:00

🎧 Impromptu n°1 et 2 - Où en êtes-vous par rapport à votre écoute intérieure ?

2020-02-2709:44

Impromptu n°5 (très court - À propos de l'intuition

2019-12-0401:10

Impromptu n°3 - Pour une vision holistique de l'être humain

2019-10-1009:35

Impromptu n°1 - Le bien-être pour moi, en bref

2019-08-3007:00

❇️"La Licorne Qui Vole" - Relaxation pour enfants/Conte sophrologique

2023-02-2613:36

🦋Ancrage et sécurité intérieure - Méditation sur le chakra racine.

2023-02-2619:29

🦋Avoir confiance en soi pour réussir (lycéen(ne)s / étudiant(e)s) - Sophrologie

2023-02-2621:22

🎧Approche holistique de la santé - Impromptu n°3

2023-02-2609:17

🦋Guide musical en 432 Hz pour harmoniser la respiration

2023-02-2604:38

❇️La cabane cachée dans l'arbre

2023-02-2611:55

❇️Les Étoiles Filantes

2023-02-2610:02

🦋Réussir ton examen - Sophrologie ados / étudiants

2021-09-2819:26

00:00

1.0x

📝3 clés pour penser enfin à soi - Épisode 1

#box-pro-ellipsis-176011497790815{-webkit-line-clamp:2;}📝3 clés pour penser enfin à soi - Épisode 1

📝3 clés pour penser enfin à soi - Épisode 1

École du Bien-Être

📝3 clés pour penser enfin à soi - Épisode 1