Listen Top Shows Blog

(吃雞排喝珍奶減重)EP1.外食族輕鬆減重

(吃雞排喝珍奶減重)EP1.外食族輕鬆減重

Update: 2023-10-22

Share

Description

營養師聊減重，絕對不是叫你吃得很可憐，生無可戀～

垃圾食物一樣可以吃，一個月就能看到效果

Comments

In Channel

EP10你減重時是不是不敢吃澱粉？減重可以吃澱粉嗎

EP10你減重時是不是不敢吃澱粉？減重可以吃澱粉嗎

2023-11-2707:50

EP9讓你很強的營養素鋅

EP9讓你很強的營養素鋅

2023-11-1404:10

(吃雞排喝珍奶減重)EP3你有多久沒上大號了,.排除身體毒素幫助減重效果加倍

(吃雞排喝珍奶減重)EP3你有多久沒上大號了,.排除身體毒素幫助減重效果加倍

2023-11-0711:31

(吃雞排喝珍奶減重)EP2志祺七七瘦成高富帥,他的減重方法是什麼？

(吃雞排喝珍奶減重)EP2志祺七七瘦成高富帥,他的減重方法是什麼？

2023-10-2609:53

(吃雞排喝珍奶減重)EP1.外食族輕鬆減重

(吃雞排喝珍奶減重)EP1.外食族輕鬆減重

2023-10-2216:28

EP8牙套心酸血淚史，你需要戴牙套嗎？戴牙套的注意事項

EP8牙套心酸血淚史，你需要戴牙套嗎？戴牙套的注意事項

2023-10-0814:03

EP7如何順著月經的毛摸，輕鬆減重part2

EP7如何順著月經的毛摸，輕鬆減重part2

2022-12-1313:23

EP6你飯後都要來一杯手搖飲嗎？手搖飲居然會導致痛風

EP6你飯後都要來一杯手搖飲嗎？手搖飲居然會導致痛風

2022-12-1208:05

EP5好好保養身體的五臟六腑，還給自己青春的肉體

EP5好好保養身體的五臟六腑，還給自己青春的肉體

2022-12-0517:14

EP4你今天上廁所了嗎？教你如何養好腸道人又瘦又年輕

EP4你今天上廁所了嗎？教你如何養好腸道人又瘦又年輕

2022-11-2013:45

EP3如何順著月經的毛摸，輕鬆減重

EP3如何順著月經的毛摸，輕鬆減重

2022-11-0711:48

EP2想減重可以吃魚油！魚油適合所有的人吃

EP2想減重可以吃魚油！魚油適合所有的人吃

2022-11-0711:16

EP1打擊惡視力，葉黃素你吃了嗎

EP1打擊惡視力，葉黃素你吃了嗎

2022-10-2510:15

00:00

00:00

x

(吃雞排喝珍奶減重)EP1.外食族輕鬆減重

(吃雞排喝珍奶減重)EP1.外食族輕鬆減重

減重營養師Blaire