Discoverدارما مدیتیشن، پادکست مراقبه‌ی فارسی | Dharma Meditation Podcast(سن 4 تا 10 سال) مدیتیشن ارتباط با طبیعت و جهان هستی
(سن 4 تا 10 سال) مدیتیشن ارتباط با طبیعت و جهان هستی

(سن 4 تا 10 سال) مدیتیشن ارتباط با طبیعت و جهان هستی

Update: 2022-03-037
Share

Description

در این قسمت قصد داریم کنار بچه هامون آگاهانه به ارتباط جاری جهان هستی تمرکز کنیم 

این تمرین میتونه در دراز مدت قدرت همکاری و نوع دوستی رو در ابتدایی ترین لایه های ذهن کودک شکل بده


تمرکز تمرینات این فصل بیشتر روی توجه و حضور در لحظه وصبر و بردباری و نوع دوستی و محبت در کودکانه و امیدواریم دستاور تلاش چندماهه ما کمک کوچکی به پر کردن خلاهای اموزشی موجود داشته باشه، 

لطفا حتما با گوش دادن به دیباچه راهنماییهای لازم رو درخصوص تمرینات ذهنی کودکان مرور کنید


منابع مورد استفاده در این فصل:


https://www.headspace.com/meditation/kids

https://wakingup.com/children/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/meditation-for-kids

Comments (4)

leila ravaz

عالی بود من مادرم و لذت میبرم

Jun 26th
Reply (1)

Maryam Salmanpour

خیلی دل نشین بود🥰

Mar 3rd
Reply (1)
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

(سن 4 تا 10 سال) مدیتیشن ارتباط با طبیعت و جهان هستی

(سن 4 تا 10 سال) مدیتیشن ارتباط با طبیعت و جهان هستی