(Re)trouver sa féminité et se réconcilier avec son corps – avec Gwendoline Oz
Description
Dans cet épisode, je reçois Gwendoline Oz, Coach en féminité et douce lumière pour toutes celles qui cherchent à se réconcilier avec leur corps et se (re)connecter à leur énergie féminine.
On parle de cette fameuse pression d’être "mince", "belle", “idéale”… mais aussi de ce que ça veut dire, en vrai, être bien dans son corps.
Est-ce qu’on peut se sentir femme même quand on ne rentre pas dans les cases ? Comment on fait pour se reconnecter à soi, petit à petit, sans se juger ?
On partage nos parcours, nos déclics, nos moments de déconnexion… et ce qui nous a aidées à retrouver notre boussole intérieure. Gwendoline livre des rituels simples, accessibles, pour commencer à mieux s’aimer dès aujourd’hui !
Un moment à cœur ouvert, comme une conversation entre amies, à écouter avec sa tasse de thé préférée.
Retrouve Gwendoline ici :
Instagram : @gwendoline.oz
Son site & accompagnements : www.gwendolineoz.podia.com
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