DiscoverIntॐe | INTO ME אפרת וכטל?פרק 55 - למה זה כזה קשה לשחרר
?פרק 55 - למה זה כזה קשה לשחרר

?פרק 55 - למה זה כזה קשה לשחרר

Update: 2025-09-04
Share

Description

״מה הבעיה? פשוט שחררי״

איזה משפט מעצבן, אה?

לא רק שהוא לא עוזר ושאין לנו כפתור שחרור, זה רק מחזיק אותנו חזק יותר ותוקע אותנו בהיאחזות ובחוסר השחרור.


למה כל כך קשה לנו לשחרר? אחת מהסיבות היא שאנחנו חושבים שלשחרר אומר להיכשל.

אז כבר פה- בוא נשים דברים על דיוקים:

לשחרר לא שווה לוותר. להיכנע לא שווה כישלון.


כשאנחנו מצליחות לשחרר, משהו חדש יכול להיוולד.

זה לא כישלון, להפך.

זה סימן שהקשבנו פנימה.


אבל למה זה כל כך קשה לשחרר? מאיפה זה מגיע? ואיך בכל זאת אפשר?

תלחצי פליי ובואי נתחיל לשחרר ונפנה מקום לדברים חדשים.

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

?פרק 55 - למה זה כזה קשה לשחרר

?פרק 55 - למה זה כזה קשה לשחרר

EFRAT VACHTEL BIZI