# 25 - Aménorrhée, déséquilibres hormonaux & stress chronique : la traversée du désert
Description
Salut tout le monde !
Aujourd’hui, c’est seule que je prends le micro.
Après tout un été d'absence, pour diverses raisons, me voilà de retour sur le podcast...
Et pour vous expliquer les raisons de mon absence, j'ai voulu retracer ce qu'il s'est passé depuis quelques années, et ce qu'il s'est passé cet été.
Cet épisode, assez personnel, parle malgré tout de dysfonctionnement physiologique que vous pouvez aussi rencontrer : L'absence de cycle, c'est quelque chose qui peut toucher de nombreuses femmes, surtout celles qui ont une activitée physique, des variations de poids, un stress important, des changement dans l'alimentation...
La fatigue, ou le stress chronique, est également quelque chose qui est de plus en plus récurrent.
Si ces sujets vous intéresse, dites-le mois dans les commentaire de l'épisode pour que je développe le sujet sous un angle plus théorique avec les solutions potentielle.
Je vous dit à très bientôt.
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