# 80 Ontstekingsremmend Dieet: Feiten, Fabels en Wat de Wetenschap Zegt – Len De Nys, PhD

#55 Psychedelica als medicijn voor mentale gezondheid: hypes & hopes – Joeri Calsius, PhD

# 64 De gids voor eczeem bij je kind – dr. Ilse Rayen

Waarom bewegen je mentale gezondheid boost — met een praktisch 5-stappenplan - Len De Nys, PhD

# 83 De recuperatiebijbel: Slimmer herstellen voor, tijdens en na het sporten (bij kracht- en duurtraining) - dr. Gianni Faelens

# 82 Eet jezelf gelukkig: de impact van voeding op mentale gezondheid. Dit is wat de wetenschap zegt over superfoods - dr. Inge van der Wurff

# 81 GLP-1 agonisten: Ozempic, Wegovy, Mounjaro: medische doorbraak of pleister op de wonde? - Anne-Laure De Cuyper, The Well Clinic

# 79 Rugpijn voorkomen en verlichten: beweging, stress, ademhaling, scans, artrose & praktische tips - Anneke Verbeek

# 78 Dr. Saar Jacobs over burn-out: veiligheid eerst, dan veerkracht, verbinding en vertrouwen: praktische tools voor mentale weerbaarheid

# 77 Welke supplementen heb je écht nodig? Adviezen van de Gezondheidsraad, kwaliteit en concrete tips om zelf betere keuzes te maken – Natascha Tromp

# 76 Leren luisteren naar je lijf voor een betere mentale gezondheid: weten we nog écht wat ons lichaam ons probeert te vertellen? – Philippe Minguet

# 75 Oosterse wijsheid in een Westerse wereld: Chinese geneeskunde uitgelegd, en de wetenschap over acupunctuur en kruidenformules - Dr. Anneleen Six & Anouk Lagae

# 74 Eten in de Nacht: Wat nachtshifts of onregelmatige diensten doen met je lichaam (en wat je eraan kunt doen) - Elly Kaldenberg & dr. Gerda Pot

# 73 Je biologische klok & overgewicht: Wat is het beste: Fasting, calorieën tellen of eten binnen een bepaald tijdskader? - Joëlle Oosterman

# 72 Deep dive in Omega-3 index en de waarheid over de Ω-6:3 ratio – Heleen Becuwe

# 71 Zwanger en medicatie: risico of noodzaak - en wat met alcohol bij een zwangerschapswens? - Dr. Michael Ceulemans (BELpREG)

# 70 Welk omega-3 supplement past bij jou? Van vis tot algen en krill – met een kritische blik op productie, duurzaamheid en kwaliteit – Ludo van de Wiel

# 69 Hoe Olijfolie Je Hart, Hersenen en Levensverwachting Kan Veranderen – verdieping bij Waar rook is, is vuur - Len De Nys, PhD

# 68 Je lichaamsbatterij: praktische inzichten over Hart Ritme Variabiliteit (HRV), energie en gezonde routines - Lieven Van Linden

# 67 Je eigen rugpijn de baas – tot je geen ‘patiënt’ meer bent – Kinesitherapeut Sabine De Leeuw