# 77 - Doenças, como ajudar e como ser ajudado
Update: 2023-11-14
Description
Diabetes, intolerâncias, alergias, doenças crónicas.
Todos nós temos alguém à nossa volta que esteja a passar por uma situação mais frágil. Ou até nós mesmos.
Aprenda neste episódio como saber lidar com familiares e/ou amigos que passam uma situação mais delicada ou até mesmo receber dicas para praticar a autoajuda.
Programa emitido a 14 de novembro de 2023
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