DiscoverHealthy Fitness Life#001 Sportsucht in der Corona Krise
#001 Sportsucht in der Corona Krise

#001 Sportsucht in der Corona Krise

Update: 2020-05-01
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Derzeit sind einige Geschäfte geschlossen, einige haben aber schon wieder geöffnet aber  Lebensmittelgeschäfte, Apotheken und Trafiken hatten immer offen. Auch Fitnessstudios sind seit 14. März geschlossen. 





Kraftsport ist super für den Körper und ich würde immer empfehlen Kraftsport zu machen, die Frage ist nur: wenn es nicht möglich ist, wegen zb Corona, warum ist es dann schlimm, wenn man eine gewisse Zeit, also ein paar Monate darauf verzichtet, bzw. sich mit Home Workouts fit hält? Ist es schlimm, ein paar Kilo Muskeln zu verlieren, wenn man eh etliche Kilo davon hat? Ich spreche nicht von älteren Menschen, die es sowieso schwer haben Muskeln aufzubauen und zu halten. Für die ist diese Pause nämlich wirklich schlecht, aber es jammern die, die eh aussehen wie Bodybuilder, die, die übermäßig viel Muskelmasse haben.

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Ines Lehner