DiscoverOnnistunut laihdutus001. Näin epäonnistut varmasti pääsemään ja pysymään tavoitepainossa
001. Näin epäonnistut varmasti pääsemään ja pysymään tavoitepainossa

001. Näin epäonnistut varmasti pääsemään ja pysymään tavoitepainossa

Update: 2025-01-22
Share

Description

Tiedätkö mikä on varmin tapa epäonnistua painonhallinnassa? Entä miksi perinteiset laihdutuskuurit toimivat vain hetken? Katri Manninen avaa rehellisesti mitä tapahtuu, kun yritämme pudottaa painoa liian nopeasti ja kertoo käytännön esimerkin avulla, miksi kitukuurit ovat pahimmillaan terveydelle vaarallisia! Lue, miten voit välttää yleisimmät sudenkuopat ja löytää pysyvän tien parempaan hyvinvointiin!
Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

001. Näin epäonnistut varmasti pääsemään ja pysymään tavoitepainossa

001. Näin epäonnistut varmasti pääsemään ja pysymään tavoitepainossa