Discoverbooks2grow - Der Podcast für dein persönliches Wachstum#008 Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls (Bücherzusammenfassung)
#008 Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls (Bücherzusammenfassung)

#008 Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls (Bücherzusammenfassung)

Update: 2018-01-04
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In der Podcast-Folge geht es um das Buch 'Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls'.

Die sechs Säulen lauten:

  1. Bewusst leben
  2. Sich selbst annehmen
  3. Eigenverantwortlich leben
  4. Sich selbstsicher behaupten
  5. Zielgerecht leben
  6. Persönliche Integrität

Warum das Buch dein Leben verändern kann, was es mit den sechs Säulen auf sich hat und wie du dein Selbstwertgefühl verstehen kannst und erhöhen kannst, erfährst du in dieser Folge!

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#016 JETZT - Die Kraft der Gegenwart (Bücherzusammenfassung)
In der Folge geht es um das Buch JETZT von Eckhart Tolle.Das Leben findet ausschließlich im Jetzt statt. Doch der Verstand möchte manchmal in der Vergangenheit oder Zukunft schweben und macht es schwieriger den jetzigen Moment wahrzunehmen. Das Buch beschreibt wie du dich von dem Verstand distanzieren kannst und das Jetzt zum Zentrum deines Lebens machst und dadurch eine neue Qualität des Lebens, des Seins erfährst.Viel Spaß beim Anhören! 🎧Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de

#016 JETZT - Die Kraft der Gegenwart (Bücherzusammenfassung)

2018-04-1700:30:05

#015 Durchhaltevermögen in schwierigen Zeiten
Halte durch in schwierigen Zeiten und du wirst dafür belohnt! In der Folge erzähle ich dir meine Herausforderungen der letzten Zeit und was ich daraus gelernt habe. Ich wünsche viel Spaß beim Anhören! 🎧Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de

#015 Durchhaltevermögen in schwierigen Zeiten

2018-03-0500:15:55

#014 Die sieben geistigen Gesetze des Erfolges (Bücherzusammenfassung)
Heute gibt es in der 14. Podcast Folge wieder eine Bücherzusammenfassung zum Buch "Die sieben geistigen Gesetze des Erfolges" von Deepak Chopra.Das Buch erklärt anhand der sieben Gesetze des Erfolges, dass Erfolg im Leben nicht nur das Resultat harter Arbeit und exakter Planung ist, sondern auch von Gesundheit, positiver Lebensenergie, seelischer Zufriedenheit und Glück.Mit der Kombination aus Erklärung der Gesetze und praktischen Anwendungstipps bekommst du in dem Buch und in dieser Podcast Folge eine gute Umsetzungsstrategie für die Realisierung deiner Ziele und ein erfolgreiches Leben.Die sieben geistigen Gesetze des Erfolges lauten:1: Das Gesetz des reinen Potentials2: Das Gesetz des Gebens (und Annehmens)3: Das Gesetz des "Karmas" oder von Ursache und Wirkung4: Das Gesetz des geringsten Aufwandes5: Das Gesetz von Absicht und Wunsch6: Das Gesetz des Loslassens7: Das Gesetz des "Dharmas" oder vom Sinn des LebensViel Spaß beim Anhören! 🎧Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de

#014 Die sieben geistigen Gesetze des Erfolges (Bücherzusammenfassung)

2018-02-2300:29:31

#013 Vergleiche dich nicht mit anderen
Das Thema Vergleichen kommt immer wieder auf.In der 13. Folge klären wir, warum du dich nicht ständig mit anderen vergleichen solltest und was du gegen Vergleichen tun kannst.Ich wünsche viel Spaß beim Anhören! 🎧Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de

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2018-02-1200:07:12

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Die zwölfte Podcast Folge ist wieder eine Bücherzusammenfassung, dieses mal zum Buch Radikal Ehrlich von Dr Brad Blanton. Das Buch klärt alles mögliche zum Thema Ehrlich sein auf, was für Vorteile es hat, radikal ehrlich zu sein.Kernpunkte des Buches:Woher kommt Stress?LügenStufen der WahrheitAbnormal ehrlich seinUmgang mit WutVergebungVerantwortungFreiheitViel Spaß beim Anhören! 🎧Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de

#012 Radikal Ehrlich (Bücherzusammenfassung)

2018-02-0500:25:42

#011 Wann wirkt ein Mensch selbstbewusst?
In der 11. Folge habe ich für dich ein paar Punkte, wann ein Mensch selbstbewusst auf andere wirkt. Ich wünsche viel Spaß beim Anhören! 🎧Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de

#011 Wann wirkt ein Mensch selbstbewusst?

2018-01-2900:08:56

#010 Search Inside Yourself (Bücherzusammenfassung)
In der zehnten Podcast-Folge spreche ich über das Buch: Search Inside Yourself von Chade-Meng Tan. Das Buch geht um Achtsamkeit und Selbstverwirklichung. Google verwendet dieses Buch, um seine Mitarbeiter in Achtsamkeit zu schulen. Dazu gibt es auch ein Acht-Wochen Programm im Buch mit vielen Meditationstechniken.Kernpunkte des Buches:Aufmerksamkeit schulenGlückMediationspraktikenSelbstwahrnehmung verbessernUmgang mit SchlüsselreizenUmgang mit anderen MenschenWichtigkeit von MeditationViel Spaß beim Anhören! 🎧Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de

#010 Search Inside Yourself (Bücherzusammenfassung)

2018-01-2200:29:27

#009 Warum eine Morgen- und Abendroutine dein Leben verändert!
In der heutigen Folge erkläre ich Dir, warum eine Morgen- und Abendroutine dein Leben verändert!Ich zeige Dir was dir die Routinen für Vorteile (und auch Nachteile wenn Du es als Nachteile bezeichnen  willst) bringen.Außerdem erfährst Du auch, was du in deine Morgen- und Abendroutine einbringen kannst und wie meine eigenen Routinen aussehen.Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören der Folge und bin Dir mega dankbar, wenn Du mir anschießend ein Feedback gibst, wie Du die Folge und die anderen bisherigen Folgen findest, was Du dir noch an Verbesserungen wünschst, und ob Du Routinen hast und wie diese aussehen. 😊🙏🏼👍🏼👍🏼👍🏼In der Facebook-Gruppe Books2grow-Community kannst du dir ein Dokument von meiner Morgen- und Abendroutine ansehen.Abonniere den Podcast auch gerne auf iTunes! :)- Website: http://books2grow.de/2018/01/11/009-warum-eine-m…leben-veraendert/Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: Books2grow-CommunityFacebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=deViel Spaß beim Anhören! 🎧

#009 Warum eine Morgen- und Abendroutine dein Leben verändert!

2018-01-1100:15:52

#008 Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls (Bücherzusammenfassung)
In der Podcast-Folge geht es um das Buch "Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls".Die sechs Säulen lauten:Bewusst lebenSich selbst annehmenEigenverantwortlich lebenSich selbstsicher behauptenZielgerecht lebenPersönliche IntegritätWarum das Buch dein Leben verändern kann, was es mit den sechs Säulen auf sich hat und wie du dein Selbstwertgefühl verstehen kannst und erhöhen kannst, erfährst du in dieser Folge!Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :) Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de Viel Spaß beim Anhören! 🎧

#008 Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls (Bücherzusammenfassung)

2018-01-0400:28:57

#007 Wie du am Besten das Jahr reflektierst und das nächste Jahr planst (inkl. Special Guest)
In der heutigen Folge erfährst du passend zum Ende des Jahres, wie du das Jahr 2017 optimal reflektierst, um aus Momenten, die nicht so gut waren, wachsen kannst und auch um aus den positiven Momenten Energie für das nächste Jahr mitnimmst.Und du erfährst außerdem, wie du deine Ziele für das nächste Jahr planen kannst, um deine Ziele auch wirklich zu erreichen.In dieser Folge habe ich meinen Bruder als Special Guest dabei, der sich mit dem Thema sehr gut auskennt und einen Blog hat, indem er unter anderem über Reflektieren und Planen schreibt.Sein Blog heißt: http://lifeofcognition.com/Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :)Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de Viel Spaß beim Anhören! 🎧

#007 Wie du am Besten das Jahr reflektierst und das nächste Jahr planst (inkl. Special Guest)

2017-12-2800:15:34

#006 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) - Teil 2
Heute gibt es den zweiten Teil der nächsten Bücherzusammenfassung zum Buch "Die vier Versprechen" von Don Miguel Riz.Die vier Versprechen lauten:1. Verwende mit Bedacht deine Worte und sei untadelig damit!2. Nehme nichts persönlich!3. Ziehe keine voreiligen Schlüsse!4. Tue immer dein Bestmögliches!In der Podcast Folge erkläre ich dir, was es mit den vier Versprechen auf sich hast und wie du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst.Ich teile auch meine Erfahrungen und Herausforderungen beim Anwenden der vier Versprechen im Alltag.Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :) Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de Viel Spaß beim Anhören! 🎧

#006 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) - Teil 2

2017-12-2100:25:441

#005 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) - Teil 1
Heute gibt es den ersten Teil der nächsten Bücherzusammenfassung zum Buch "Die vier Versprechen" von Don Miguel Riz. Die vier Versprechen lauten: 1. Verwende mit Bedacht deine Worte und sei untadelig damit! 2. Nehme nichts persönlich! 3. Ziehe keine voreiligen Schlüsse! 4. Tue immer dein Bestmögliches!In der Podcast Folge erkläre ich dir, was es mit den vier Versprechen auf sich hast und wie du sie zu deinem Vorteil nutzen kannst. Die ersten zwei Versprechen gibt es heute im ersten Teil der Bücherzusammenfassung, den zweiten Teil kannst du ab Donnerstag, 21. Dezember 2017 anhören. Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! :) Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super gerne auch eine Bewertung in iTunes, Facebook, Instagram oder im Feedback-Formular ganz unten auf meiner Website http://www.books2grow.de da. 👍🏼👍🏼👍🏼Connecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow! Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/Mario.Langewald/ Instagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/?hl=de Viel Spaß beim Anhören! 🎧

#005 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) - Teil 1

2017-12-1800:22:56

#004 Lasse nichts in deinen Kopf, was dir NICHT weiterhilft!
Die vierte Folge ist eine spontan aufgenommene Folge zum Thema: Lasse nichts in deinen Kopf, was dir NICHT weiterhilft!Wir denken häufig über alles mögliche nach und sind nicht bei dieser einen Sache, die wir im Moment machen. Dadurch sind wir nicht präsent und brauchen länger für Aufgaben.Was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge! ;)Ich freue mich über dein Feedback! :)Schreib mir gerne an hallo@books2grow.deMeine Website: www.books2grow.deConnecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/mario.langewaldInstagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/

#004 Lasse nichts in deinen Kopf, was dir NICHT weiterhilft!

2017-12-1100:07:46

#003 Selbstbewusstsein stärken (Bücherzusammenfassung)
In der dritten Folge erwartet Dich die erste Bücherzusammenfassung zum Buch Selbstbewusstsein stärken von Moritz Bauer. Du erfährst, wie du/dir:leichter deine Meinung sagen kannstegal wird, was andere über Dich denkenProbleme angehen kannstleichter mit deinen Ängsten umgehen kannst...und noch Vieles mehr!Viel Spaß beim Anhören! 🎧 Ich freue mich über dein Feedback! :)Schreib mir gerne an hallo@books2grow.deMeine Website: www.books2grow.deConnecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/mario.langewaldInstagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/

#003 Selbstbewusstsein stärken (Bücherzusammenfassung)

2017-12-0300:28:34

#002 Ein neues Leben durch Persönlichkeitsentwicklung
In der zweiten Folge erfährst du meinen Weg seit dem ich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige! Dich erwarten meine größten Veränderungen in dieser Zeit und wodurch ich mich besonders entwickelt habe.Ich freue mich über dein Feedback! :)Schreib mir gerne an hallo@books2grow.deMeine Website: www.books2grow.deConnecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/mario.langewaldInstagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/

#002 Ein neues Leben durch Persönlichkeitsentwicklung

2017-12-0100:27:14

#001 Willkommen auf dem Podcast books2grow!
Um was geht es in dem Podcast?Für wen ist der Podcast geeignet?Warum mache ich den Podcast?Um diese Fragen geht es in der ersten Folge vom Podcast books2grow - Der Podcast für dein persönliches Wachstum!Ich freue mich über dein Feedback! :)Schreib mir gerne an hallo@books2grow.deMeine Website: www.books2grow.deConnecte dich gerne in der Facebook-Gruppe von books2grow!Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/books2grow.community/Facebook: https://www.facebook.com/mario.langewaldInstagram: https://www.instagram.com/mario_langewald/

#001 Willkommen auf dem Podcast books2grow!

2017-11-3000:04:58

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(Mario Langewald - Inspiriert durch Robert Gladiz, books 4 business podcast, 5 IDEEN PODCAST, Robert Heineke, Der Digitale Nomaden Podcast, Blinkist, Marcus Meurer und Alexander Wahler)