In der Podcast-Folge geht es um das Buch 'Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls'.

Die sechs Säulen lauten:

1. Bewusst leben
2. Sich selbst annehmen
3. Eigenverantwortlich leben
4. Sich selbstsicher behaupten
5. Zielgerecht leben
6. Persönliche Integrität

Warum das Buch dein Leben verändern kann, was es mit den sechs Säulen auf sich hat und wie du dein Selbstwertgefühl verstehen kannst und erhöhen kannst, erfährst du in dieser Folge!

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