009 – Ultraløb & Meditation

Update: 2013-10-02

Description

Jeg bruger selv meditation som en del af min mentaltræning ift. ultraløb og ekstremløb. Det har jeg ikke altid gjort, […]

Comments

In Channel

017 – Boganmeldelse af “Hal Koerner’s Field Guide To Ultrarunning”

2014-09-1019:07

016 – Djebels, sand & ekstrem varme

2014-04-2201:03:47

015 – Boganmeldelse af “Kunsten at ville”

2014-01-1319:03

014 – 3-lagsprincippet

2013-11-2715:14

013 – Langsom forbrænding

2013-11-1224:51

012 – Bogen

2013-10-2311:01

011 – Sæt dit mål i en “ramme”!

2013-10-1412:04

010 – Hvis X, så Y i ultraløb

2013-10-0714:21

009 – Ultraløb & Meditation

2013-10-0213:13

008 – Marathon Des Sables

2013-09-1615:15

007 – Did Not Finish

2013-09-0826:42

006 – Kramper & ultraløb med mange højdemeter

2013-09-0123:47

005 – WINFORCE 100 km

2013-08-2532:27

004 – Waterlogged & egne erfaringer

2013-08-1521:53

003 – 3 tips til at undgå overtræning

2013-08-1214:50

00:00

#box-pro-ellipsis-176090033197277{-webkit-line-clamp:2;}009 – Ultraløb & Meditation