009.自分のちょうどいいバランスって？

Update: 2024-06-11

Description

頑張る事と、お休みする事のバランスをうまく取るためには、

やっぱり体を動かすのが近道なのかもしれません。

▪️moshオンラインレッスン木曜８時30分〜

朝ヨガ https://mosh.jp/services/158252

▪️MICHIKO WEBサイト

https://aboutme.style/michiko-yoga

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