DiscoverMiędzy wskazówkami011: Nie dotrzymujesz noworocznych postanowień? Sprawdź alternatywę
011: Nie dotrzymujesz noworocznych postanowień? Sprawdź alternatywę

011: Nie dotrzymujesz noworocznych postanowień? Sprawdź alternatywę

Update: 2021-12-28
Share

Description

Po czym poznać, że coś nie działa? Bardzo prosto. Po tym, że nie masz efektu, do którego dążysz. Być może masz tak z postanowieniami noworocznymi - przepisujesz z roku na rok te same, nie realizujesz większości. Pogadajmy zatem o alternatywie.

Notatki i pełny opis odcinka MW 011: https://monikatorkowska.com/011

🔥 Odblokuj bezpłatnie dostęp do dodatkowych materiałów na: https://monikatorkowska.com/materialy

▶ W tym odcinku:
· Jak wygląda robienie postanowień?
· Dlaczego postanowienia nie działają?
· Co zamiast postanowień?
· Jak sobie pomóc? Ćwiczenie koło życia.
· Szczera rozmowa z samym sobą
· Nie wszystko jest tak samo ważne!
· Rok składa się z dni – każdy dzień ma jakieś znaczenie
· Projekt a postanowienie - różnice
· Poprzeczka? Super! Byle nie za wysoko.
· Podsumowanie

👁‍🗨 Warto sprawdzić:
· 8 zasad efektywnego tworzenia list zadań. Produktywność w praktyce: https://monikatorkowska.com/zasady-efektywnego-tworzenia-list-zadan/
· Jak w 10 minut zwiększyć produktywność o 100%? Metoda Ivy Lee: https://monikatorkowska.com/produktywnosc-w-10-minut-metoda-ivy-lee/
· Grupowanie zadań. Produktywność w praktyce: https://monikatorkowska.com/grupowanie-zadan/

💁‍♀️ Bądźmy w kontakcie:
👉 Instagram: https://monikatorkowska.com/instagram
👉 Blog: https://monikatorkowska.com
👉 Facebook: https://monikatorkowska.com/facebook
👉 YouTube: https://monikatorkowska.com/youtube

📧 kontakt(at)monikatorkowska.com
Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

011: Nie dotrzymujesz noworocznych postanowień? Sprawdź alternatywę

011: Nie dotrzymujesz noworocznych postanowień? Sprawdź alternatywę

Monika Torkowska